Programa Especial

De Mãos Dadas com Você

Em travessias de perdas, lutos e recomeços

Um percurso de cinco encontros para quem deseja olhar com mais consciência e cuidado para perdas, mudanças e transições vividas ao longo da vida — recentes ou antigas.

Um espaço de acolhimento, reflexão, conhecimento e elaboração, para reconhecer travessias, compreender experiências e abrir novos caminhos de sentido.

Ver informações
Sala acolhedora do Espaço Helena

Acolhimento para atravessar, compreender e recomeçar.

Você não precisa estar vivendo 
uma perda agora.

Talvez exista uma história da sua vida que ainda mereça ser 
olhada com mais cuidado.

Perdas e travessias

Nem todo luto começa com uma morte.

Ao longo da vida, atravessamos perdas, mudanças e transições que podem nos transformar profundamente. Algumas são reconhecidas. Outras, quase ninguém vê.

Há experiências que aconteceram há anos e que, ainda assim, podem precisar de um espaço para serem reconhecidas, compreendidas e elaboradas.

Morte de entes queridos

Divórcios e separações

Ninho vazio

Mudanças profissionais ou perda de trabalho

Rompimentos importantes

Mudanças de cidade, rotina ou estilo de vida

Perda de papéis

Perda de sonhos

Perda de projetos

Perda de uma versão de nós mesmos

Nem toda perda recebe o nome de luto — mas isso não significa que não deixe marcas.

Percurso dos encontros

O que vamos explorar

Encontros que unem conhecimento, reflexão e práticas para favorecer compreensão, elaboração e novos significados.

Lutos não reconhecidos

Experiências de perda que nem sempre encontram nome, espaço ou acolhimento.

Aspectos teóricos do luto

Para compreender seus movimentos, expressões e diferentes formas de atravessamento.

Espiritualidade

Como recurso de sentido, cuidado e enfrentamento das perdas.

Autorregulação emocional

Práticas baseadas na inteligência do coração e no Instituto HeartMath.

Integração e recomeços

Reconhecer o que foi vivido, acolher o que permanece e abrir espaço para novos caminhos.

Quem estará com você

Camilla Herreros, fundadora do Espaço Helena

Camilla Herreros

Facilitadora

Empresária, Psicanalista, Terapeuta Vibracional Integrativa, Especialista em Perdas e Luto, Professora do ATZ, Mentora Certificada pelo HeartMath Institute e fundadora do Espaço Helena. Integra prática clínica, espiritualidade e autorregulação emocional em uma escuta acolhedora e sensível.

Dra. Luzia Dourado, participação especial

Dra. Luzia Dourado

Participação Especial

Psicóloga - Psicoterapeuta - 40 anos de prática clínica. Pós-graduada em Arte Integrativa, utiliza a arte como forma de expressão e conexão interior. Especialização pelo Instituto de Análise Bioenergética de São Paulo - IABSP - Psicoterapeuta Corporal. Voluntária no AMBULIM - Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP, onde ofereceu oficinas expressivas a pacientes com transtornos alimentares. Acompanha grupo de pessoas que atravessam o luto.

Informações e inscrições

De Mãos Dadas com Você

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As opções de pagamento estarão disponíveis no formulário de inscrição.

Sala preparada para uma vivência no Espaço Helena

De mãos dadas, podemos atravessar.

Um espaço para olhar para o que foi vivido, acolher o que permanece e abrir caminhos para novos sentidos.

“O processo mais amoroso de recuperação é aquele que diz respeito a nós mesmos. Tudo o que é possível fazer é amorosidade pura quando estamos disponíveis para renascer.”

Ana Claudia Quintana Arantes